Transformér dit liv med holistiske kurser i Yoga Filosofi, Ayurveda og Vedisk Psykologi
Elevate your life
gennem et 10-ugers forløb med grundig og dybdegående introduktion til hvert af yamas og niyamas, kombineret med storytelling, mantras og meditation.
Forståelse og Anvendelse af Yamas og Niyamas: Få en dyb indsigt i de etiske retningslinjer i yogafilosofien, og lær hvordan du kan integrere dem i dit daglige liv for øget indre fred og harmoni.
Personlig Vækst og Selvopdagelse: Gennem kraftfulde storytelling og mantraer vil du udforske og transformere dine indre barrierer, hvilket giver dig mulighed for at udfolde dit fulde potentiale og styrke din selvbevidsthed.
Indre Ro og Mental Klarhed: Meditationsteknikker vil hjælpe dig med at opnå en dybere forbindelse til dit indre selv, reducere stress og opnå mental klarhed, hvilket forbedrer din generelle livskvalitet.
Moksha
en udforskning af sindet, gennem yoga filosofi, Ayurveda & vedisk psykologi. Kurset, der vil lære dig at tage ejerskab og kontrol over dit mentale helbred.
Dyb Forståelse af Sindet: Få indsigt i, hvordan yogafilosofi, ayurveda og vedisk psykologi kan hjælpe dig med at forstå og navigere dit sind, hvilket giver dig værktøjer til at håndtere mentale udfordringer og stress.
Forbedret Mentalt Helbred: Lær at tage ejerskab og kontrol over dit mentale helbred gennem praktiske teknikker og metoder, der fremmer indre ro, mental klarhed og følelsesmæssig balance
Personlig Vækst og Transformation: Udforsk og udvikle dit indre potentiale, opbyg mental robusthed og skab en dybere forbindelse til dig selv og andre, hvilket fører til en mere harmonisk og tilfredsstillende livsstil.
MINI-KURSER
Stress Navigator
Ønsker du at forstå din unikke stress type, så du selv kan forebygge og behandle den uden at føle dig overvældet?
STRESS NAVIGATOR vil give dig de præcise værktøjer, du skal bruge til at forstå og håndtere din unikke stress type ud fra den ayurvediske tilgang.
Få adgang for blot 222kr
@ Copyright 2024 - Lunamay Yoga // Holistic balance and wellbeing insights | All rights reserved
